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ファスティング5日目★
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2013.03.17

こんにちは(*^_^*)天然香房スタッフのSA-YAです。ニコニコ
先日ご紹介した、酵素ドリンクを使用して6日がたちました!ついに今日が最終日ですニコニコ
その後の経過ですが、私は体重が2キロ、体脂肪が2%減りましたよ~ニコニコハート
その効果もあってか、すごく体が軽いです赤ハイビスカス
そして、計7名で ファスティングにチャレンジしたのですが、皆平均2.5キロの減量に成功しましたよベー赤ハイビスカス
ファスティング中は、 感受性が豊かになったり、集中力が増したり いつもとは違う感覚を味わうことができました(*^_^*)ハート 
時々、体のリセット、そして休めることは 毎日の日常生活を見つめ直すチャンスであったり、
食生活を見直すチャンスにつながりとてもいい機会となりました。ニコニコ赤ハイビスカス
ご興味がある方は、ぜひ「ファスティング」について調べてみてくださいネ。ニコニコピカピカ
今日も素敵な夜をお過ごしください。ピカピカ
天然香房  SA-YA